Для некоторых гемблеров азартные развлечения в процессе продолжительной игры становятся не просто развлечением, а зависимостью, которая приводят к проблемам в психологическом и материальном положениях. Ответственная игра – это один из эффективных способов борьбы с зависимостью, помогающий предотвратить повышенное вовлечение пользователей во ставки на деньги.
Тест на игровую зависимость
Научные исследования показывают, что количество гемблеров, страдающих от игровой зависимости менее 5% от общего числа приверженцев азарта. Несмотря на это, риску может быть подвержен каждый посетитель казино.
Чтобы определить уровень Вашего риска, постарайтесь максимально честно ответить себе на следующие вопросы:
- Вы играли в рабочее время?
- Были ли проблемы в личной жизни из-за игр?
- Повредило ли Ваше хобби репутации?
- Чувствовали ли Вы чувство раскаяния по завершении игровой сессии?
- Играли ли Вы с целью решить финансовые проблемы?
- Снижалась ли Ваша продуктивность из-за ставок?
- После проигрыша у Вас возникает желание отыграться?
- Бывает ли острое желание выиграть еще больше?
- Бывали ли случаи, когда Вы проигрывали все деньги?
- Занимали ли Вы средства для ставок в казино?
- Продавали ли вещи для игры?
- Забываете ли о времени, находясь в казино?
- Совершали ли Вы поступки, противоречащие законодательству, чтобы получить деньги для игры?
- Ощущаете ли разочарование, когда нет возможности поиграть?
- Хотели причинить себе вред из-за неудачи в казино?
- Скрываете ли хобби от друзей?
- Бывали ситуации, когда ставки в казино негативно сказывали на других сферах жизни?
Наличие до 4 положительных ответов говорит о том, что Вы играете ответственно. Тем, кто дал 5 и больше позитивных ответов, рекомендуется обратиться за помощью.
Как предотвратить игровую зависимость
Если Вы замечаете преувеличенную склонность к ставкам в казино, необходимо воспользоваться эффективными способами по предотвращению. Рекомендуется придерживаться следующих советов:
- временные лимиты – установите строгие ограничения на игровые сессии в казино;
- финансовые лимиты – играйте только на сумму, которую можете себе позволить и не превышайте ее;
- проверка реальности – регулярно делайте небольшие перерывы, чтобы немного отвлечься;
- самоисключение – напишите заявление в службу поддержки о временном приостановлении действия аккаунта;
- полное закрытие счета – ограничить все связи с казино навсегда.
Если вы чувствуете, что не в состоянии справиться самостоятельно с зависимостью, необходимо обратиться за помощью к профессионалам.